Natalie Perez, PLMHP
Therapist
Hi there! I’m Natalie Perez, and I’m so excited to be one of the Provisionally Licensed Mental Health Practitioners here at Radiant Counseling. My goal is to provide compassionate support as individuals heal, grow, and step into the best version of themselves. Before diving into my approach and areas of expertise, let me give you a quick peek into my world.
I began my education at Northeast Community College for two years during my undergrad before transferring to the University of Nebraska at Omaha, where I earned a Bachelor’s in Psychology in 2021. I continued my studies at UNO and graduated with a Master’s in Clinical Mental Health in May 2024. Over the past three years of training, I’ve had the privilege of working with a diverse range of clients, with a special focus during my practicum on the Hispanic/Latine community.
In my practice, I blend Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Psychodynamic approaches to help clients break free from negative thought patterns and behaviors, while also exploring where they originated so that healing can begin at the root.
Over the past few years, I’ve had the privilege of deepening my expertise by working with individuals facing a variety of challenges. I help people navigate relationship struggles with friends, family, or partners, and support those dealing with anxiety, depression, and emotional difficulties. I’m also passionate about helping clients create healthier, more fulfilling relationships—both with others and with themselves. Let me help you create a peaceful, kind space in your mind—after all, that's where we spend most of our time. Let’s work together to make your inner world a place where you can truly feel at home.
Accepting Nebraska Medicaid (currently only UHC & Molina).
-
¡Hola! Soy Natalie Pérez y estoy muy emocionada de ser una de las Proveedores de Salud Mental con Licencia Provisional aquí en Radiant Counseling. Mi objetivo es brindar un apoyo compasivo mientras las personas sanan, crecen y se convierten en la mejor versión de sí mismas. Antes de adentrarme en mi enfoque y áreas de experiencia, permíteme darte un vistazo a mi mundo.
Comencé mi educación en Northeast Community College durante dos años en mi licenciatura, antes de transferirme a la Universidad de Nebraska en Omaha, donde obtuve una Licenciatura en Psicología en 2021. Continué mis estudios en UNO y me gradué con una Maestría en Consejería Clínica de Salud Mental en mayo de 2024. Durante los últimos tres años de formación, he tenido el privilegio de trabajar con una amplia variedad de clientes, con un enfoque especial durante mi práctica clínica en la comunidad hispana/latina.
En mi práctica, combino Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) y enfoques psicodinámicos para ayudar a los clientes a liberarse de patrones y comportamientos de pensamiento negativos, explorando también sus orígenes para que la sanación pueda comenzar desde la raíz.
Durante los últimos años, he tenido el privilegio de profundizar en mi experiencia trabajando con personas que enfrentan una variedad de desafíos. Ayudo a las personas a navegar conflictos en relaciones con amigos, familiares o parejas, y apoyo a quienes enfrentan ansiedad, depresión y dificultades emocionales. También me apasiona ayudar a los clientes a crear relaciones más saludables y satisfactorias, tanto con los demás como consigo mismos. Permíteme ayudarte a crear un espacio pacífico y amable en tu mente; después de todo, ahí es donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo. Trabajemos juntos para hacer de tu mundo interior un lugar donde realmente te sientas en casa.
Education
Bachelor of Arts in Psychology - University of Nebraska at Omaha
Master of Science in Clinical Mental Health Counseling - University of Nebraska at Omaha
What inspired you to become a therapist?
What inspired me to become a mental health therapist was witnessing firsthand the lack of resources and the stigma surrounding mental health in the Hispanic/Latine community. This experience motivated me to step in, educate, and offer support to others facing similar struggles.
What is your favorite self-care activity?
Skin-care routine and working-out; I enjoy running and weightlifting.
A Favorite Quote or Mantra.
Take care of yourself, the world can wait.
Fun Fact About Me.
This past summer I traveled to "La Isla del Encanto" also known Puerto Rico.
-
Educación
Licenciatura en Psicología - University of Nebraska at Omaha
Maestría en Ciencias en Consejería Clínica de Salud Mental - University of Nebraska at Omaha
¿Qué te inspiró a convertirte en terapeuta?
Lo que me inspiró a convertirme en terapeuta de salud mental fue presenciar de primera mano la falta de recursos y el estigma en torno a la salud mental en la comunidad hispana/latina. Esta experiencia me motivó a intervenir, educar y ofrecer apoyo a otros que enfrentan luchas similares.
¿Cuál es tu actividad favorita de autocuidado?
Mi rutina de cuidado de la piel y hacer ejercicio; disfruto correr y levantar pesas.
Una cita o mantra favorito
Cuida de ti mismo, el mundo puede esperar.
Un dato curioso sobre mí.
Este verano pasado viajé a "La Isla del Encanto", también conocida como Puerto Rico.
